マラソン・ジョギングニュース

■マラソン・ジョギングニュース
マラソン・ジョギング関連の最新のニュースをお届けします。

近年のマラソン・ジョギングブームを受け、シューズも劇的な進化を続けています。シューズを選ぶうえでまず重要なポイントは「重さ」と「通気性」。特にこれからの季節は外せない要素です。次に自分が「初心者」「中級者」「上級者」のどれに当てはまるのか、ということを再確認しましょう。シューズの機能性としては
・ 初心者…安定性、クッション性、ホールド性の高いもの
・ 中級者…安定性、クッション性、より軽量化されたもの
・ 上級者…フィッティング性能の高いもの、個人の足の形を記憶する素材など、より機能性に優れたもの
などが挙げられますが、各メーカーともにそれぞれのレベルに合わせてより優秀なシューズを打ち出してきていますから、自分に合ったシューズを探してみましょう。
さらにトレーニング、ハーフマラソン、フルマラソンなど、それぞれの使用目的によって種類を選択していくことになります。また近年では女性ランナーが増えたことから男女の体系の違いに合わせてシューズの設計がなされ、デザイン性の高いモデルもたくさん打ち出されています。言うまでもありませんが、自分のレベルや目的に合ったシューズを選ぶことが楽しく快適に走ることの第一歩になります。本当に自分に合ったオンリーワンのシューズを探してみましょう。